您现在的位置:

幸福 >

好吃停不下来的巧克力慕斯蛋糕

主料:

黄油(50克)、吉利丁粉(15克)、牛奶(酸奶)(200毫升)、细砂糖(20克)、淡奶油(200毫升)、饼干碎(80克)

中卫癫痫频繁发作如何治疗>做法步骤:

1、将饼干捣碎备用(奥利奥也可以哦~)。

2、黄油隔水融化,把饼干碎与黄油搅拌均匀。放入6寸模具底部压实,放入冰箱冷藏。

3、吉利丁粉倒入一个小碗里,再加入70ml温开水融化搅郑州军海医院口碑 听吕医生说拌均匀。

4、把淡奶油打发至像酸奶一样浓稠状。

5、把吉利丁水倒入牛奶中并加入可可粉一同搅拌均匀。

6、将打好的奶油倒入牛奶糊里翻拌均匀。

7、最后将蓝莓均匀放在6寸模具的碎饼干上,再将慕斯液倒入模具中,呼和浩特中医院治疗癫痫盖上保鲜膜放入冰箱冷藏,大约3小时左右就可以基本凝固了。

8、最后还可以在慕斯液上筛一些可可粉,会很好看哦~^_^。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;<郑州军海医院技术怎么样/p>

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

© xinwen.yseeo.com  椰子新文美食网    版权所有  京ICP备12007688号